妊娠に“安全日”というのは無いと考えたほうがいいでしょう。
安全日といわれているのは妊娠しにくいというだけです。
安全日は生理周期、排卵日、卵子の寿命、精子の寿命の4つの要素で計算できます。
卵子の寿命は12～48時間といわれ、一般的には24時間です。
精子の寿命は3～7日間です。
次に生理の周期ですが、排卵してから14±2日後に生理がきます。
今回の生理開始日に生理周期を足したものが次回の生理開始日です。
次回の生理開始日から14±2を引くと排卵日が算出できます。
排卵日から精子の寿命を引いた日～排卵日に卵子の寿命を足した日までが危険日となります。
よって、それ以外が安全日となるわけです。
どんなに生理が順調な人でもちょっとした要素、
たとえばストレス、不規則な食事、睡眠時間の減少などで排卵日はずれます。
ということは上に記した計算をいくらしてもまったくの安全日は無いということがわかります。
妊娠を望まないのであれば、避妊をきちんとする事が一番の方法だといえます。
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